第一次的課程經驗記事。
距離課程已經過了兩天，由於第一堂課是我分手的隔天，整日心情紊亂反覆，當時的我處在剛平靜地結束工作回到家，心情堪稱平穩的狀態。
首先認真聽取了柔的課前說明，概要性地提到接下來將會發生的事，以及定錨—清楚定義柔與我正在做的事情，以及彼此的角色。
關鍵字：旅程的入口。而這代表著我們將要前往的是未知，於是主題並不是急切需要被訂定的。
說明結束之後，開始進入放鬆以及內在的探詢。放鬆的部分我尚且熟悉，盡可能讓紛亂的思緒流過自己而非緊抓不放，只是好好地順從柔的聲音去感受該感受的事；內在的探詢隨之開始，我開始描繪畫面，那些畫面原先就像是幅畫，隨後我才漸漸與之融為一體。
內在探詢
我在接納著柔在一旁的這個前提下花了一些時間，畫面才漸漸開展為周遭的世界。我開始感受到以自己為中心的旋轉，順著無限符號的軌道愈來愈清晰，發現自己沉重卻漂浮在深海底，前方的寶箱藏著秘密，我有點害怕以及抗拒接下來要發生的事，柔要我看著這種感覺然後向它說「我看見了。」我接納這種感覺，嘗試面對與之相處，緊接著旋轉的感覺逐漸停止，寶箱開了一縫，裡頭與我想像的相反，是一片漆黑。
我把手伸向寶箱打開，感覺自己往寶箱流入、穿越，是另一片顏色輕薄的海。身體變得輕盈，我浮上水面，又開始感覺暈眩。
柔要我問內在停在這裡好嗎？「不要。」我清楚感覺到它是一隻與我親暱的小貓，抗拒著。柔再度要我向它說「我看見了。」然後它擁抱了我，滲透進我的身體。
基本資訊
柔向我提出許多問題，確認我自己的狀態、意向、以及家人朋友的情況。
回饋與對談
而後他提出了對我的觀察以及他感覺最深的部分。到這裡我開始有些不能夠清楚描述發生的事。因為內在發生了碰撞。
關鍵字：內在兩股沒有吃飽的力量、清楚界線的應對阻礙了其他可能、我像隻容易受驚的馬，眼睛兩側被布好好遮擋著。
柔問了我：「為什麼做這個？」以及「做這一切是為了什麼？」
我說我基於對他的信任、我想支持他所以答應，也覺得這會有趣，會發現一些我不了解的事。
我說我想成為魔女，能隨心所欲、心之所想會成真。
柔說我是一個十分怕痛的人，怕會把我嚇跑，加上我似乎能夠以一個相對正向的方式排解心結，以至於他通常選擇放任我去經驗。再來是「我真正想要的到底是什麼」成為了我旅程開始的具體主題。
我光是聽到這裡我就十足害怕了。
接著柔向我要滋養，我也愣住無法回答，這成為了我的功課。（還好我現在想到了不然大概繼續焦躁）
他也先行預告首當其衝產生變化的，便會是我與柔的關係。
OK，我在驚懼之中結束了第一次課程。在那之後我的晚餐食之無味，整個人浮浮躁躁，但柔只是淡然地表示：「下課了。」
十分鐘的戀愛雖然有一些短暫～忍不住想唱首歡快的歌安撫受驚的自己。
以上。
