身為一個全職表演工作者，一個人踏上這條道路經過了三個月，今天想來說一說這件總是令我情緒緊張的事：
演 員 海 選
不管瞭不瞭解這個領域，大概沒有人會說演員是個輕鬆的工作。十個裡面有十一個說到運氣，而努力自是基本中的基本。
關於這個說法，我不算完全的認同。對我來說，機會是留給準備好的人這句話一點也不錯，而對於演員來說，久久等不到一個機會是可能的，突然之間多到要抉擇也是有可能的，唯一的做法就是隨時準備好自己。
然而，永遠沒有所謂準備好的一天，身為演員能做的，真的就像是在是往西天取經一樣，憑藉著意志力去到一般人難以企及之處，找尋一個少有人知曉的答案。
像我這樣一介剛起步、沒有經紀約的獨立演員，對我而言最大的課題就是保持動能與自信。我常常不知道停下來，把自己逼死了反而陷入自卑的窘境。人生導師小苗告訴我，做這一行重要的是就是保持自己在好的狀態，唯有自己能量對了，做出來才是對的東西。所以我常常覺得無時無刻都必須修煉自我，同時更要審視自己。
所謂的海選，就是在茫茫人海中選角的意思。
可能會有好幾道挑選的程序，海選往往就是第一道。如果是主要的角色，導演有可能會親自參與海選；如果不是，那麼就會以casting為主來做。演員時常要面對被人評價的場合，有別於一般試鏡，在海選所面臨到的「於人群裡突出」的壓力是更巨大的，一個沒弄好很容易迷失了自己，例如突然不知道自己到底哪裡好、也許別人更好、我是不是準備的不夠......等。
也因為是海選，內容通常不會複雜，因為人很多，可能留平面檔案、做自我介紹跟才藝表演，便結束了。可是要從這麼簡單的項目當中脫穎而出，光想到就令人腿軟不是嗎？
一、我沒有特別的才藝阿～
如果沒有特別的才藝，就誠實。
這是我誠心的想法。
有時間，就磨練自己喜歡的事。唱歌、跳舞、即興演出、拿先前演過的片段劇本......不管是什麼，先別去想這特不特別，首要的是能不能做好？我犯過錯，臨時決定要唱歌，自己也是一個駐唱過的人，但因為是臨時決定的，我內心惴惴不安，直到輪到我的時候還沒解決這種負面的心理狀態，於是我忘詞了，即使是很熟悉的歌曲，這帶給我的打擊很大，出糗其次，我覺得自己不夠尊重演員這個職業。明明能夠準備好卻沒有準備好的事情，我很難原諒自己。
以我自己的經驗來做負面教材，我想說的是，只要是展現才藝的部分，首要原則當然就是能夠做好，次要的才是特不特別。當然，如果你的確有一個特別的才藝，就盡情展現吧，但也要提醒你去思考這個才藝與你現在的場合有沒有相合。
而關於特別這件事，我認為特不特別這件事是設計得出來的。但我優先把做好搞定了以後，特不特別變成是我的下一件事，通常我還無暇處理到這裡，這是我的情況，也是我的下一個目標。誠心建議：不要想著一步登天，老想著沒有才藝的自己要做一鳴驚人的事，然後都只是想想。只是想想並不算是努力。
二、輪到我總是好緊張
再來，是關於緊張的議題。誠如前面所說，茫茫人海中的自己要和其他人一起被評價、被挑選，在這個人人出招的場合，很難保持冷靜是一定的。你會看見形形色色的人，自卑一發作，誰都比自己厲害，沒有在上場前調整好自己的話，很容易一片空白傻楞楞地出局。
1. 專注於自身的準備：海選中遇到了好久不見的朋友，也先別急著寒暄，注重眼前的事才是專業的表現。
2. 預想好緊張的對策：身為一個演員，要對自己的情緒有一定程度的掌握，想要避免緊張，就該要在每次緊張發作的時候，記錄自己的感受與影響，回家沉澱、進而找尋對策。對策是什麼？對策可能是轉移注意力、提升自信、聽某段能讓自己進入角色的音樂......因人而異，但我認為要想避免緊張，唯一就是去面對自己，才有機會。對我來說最有效的莫過於事前準備，愈是充足我就愈不緊張。若因為太渴求演出機會而出乎意料地抖，我就會找個角落活動筋骨，聽音樂，然後回到第一點：專注自身的準備上。
我時常回想起考基測的時候，那個考試算是人生第一場跟全國同年紀的人競爭的大事，但我成績保持得很好，也享受讀書，所以在考前為了緩解緊張，我甚至和朋友一起慢悠悠地走了圈操場。
我會把那個胸有成竹的心情收藏著，與我成長後所學到的謙遜加在一起，變成抵抗緊張的萬靈丹。
三、自我介紹怎麼使人眼睛一亮？
開始從事演員職業時，自我介紹發生在所有交流的場合。如果連這個都沒有準備，那就像是一個上班族穿睡衣去工作同個道理。認識自己是做好表演工作的基礎，但我認識許多好演員，對於認識自己沒有問題，但對於包裝自己卻有障礙。我自己嘗試過幾種作法：
1. 先擬好關於自己的關鍵字之後，即興，錄下來，回放。
這個做法甚至可以先忽略第一步驟也OK。即興是為了讓自己在自然的狀況去說出自己的想法，也許會有奇妙的東西蹦出來也不一定。
2. 仔細擬稿、反覆修正。
這我認為絕對必須，寫下來、背熟，有可能是無聊的內容，但我們可以根據這個基礎上往上加。對我來說就算只是不起眼的一分鐘介紹，都是一分鐘說故事的時間，說故事就是要吸引人，要說一個自己也信服的故事，而這個需要不斷練習、不斷修正，彆扭才會慢慢消失。
3. 邀請第三者回饋。
自我探索以外，徵詢他人意見也許也會是新創意發生的契機，詢問身邊的好友或老師，在內容上可以增加豐富性，又或許可以更進一步理解別人眼中的自己；在形式上我們除了自己錄下來看回放之外，自我介紹給別人也是一個方法，這個做法可以修正自己不夠自然的問題，因為是自己認識的人，他知道你，而你又要介紹自己，這是很有趣的情境，如果當個演說肯定讓人聽不下去，所以應該怎麼做呢？在這樣的修正過程中可能會跑出很棒的點子。
海選不是天天有，有時候我也作夢，夢想著在海選的舞台上被推上的電影的螢幕。為了這個夢想，我期許自己每一次海選都能夠吸收前次犯錯的經驗、更了解自己、更懂得展現自己。
如果同為演員的你看到這裡，歡迎交流經驗，一起努力！
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